Het T.E.A.-Model bestaat uit drie elementen. Als we er één veranderen, veranderen de andere twee ook. De elementen zijn:
Deze elementen veranderen voortdurend, in onszelf en in anderen. Zo beïnvloeden we elkaar voortdurend, bewust en onbewust.
TEA-model
Communicatie KC 
[…] Emoties zijn slechts data. Ze informeren ons over hoe we ons voelen ten opzichte van de buitenwereld, en ons lichaam reageert daar fysiek op. Vaak identificeren we deze data als negatief of positief. Maar door simpelweg op te merken zonder oordeel, kunnen we veel leren. We kunnen emoties ontleden met behulp van het “T.E.A.-model“: […]